【男子バドミントン部】福島合宿3日目
今日で丸一日練習するのは最後!
6:30 朝トレ開始
疲労が溜まってきてる中でのダッシュで疲れ果てていました。
9:00 午前練開始 (白河中央体育館)
今日は違う体育館を借りて練習しました。 10面の体育館を貸し切りました!
昼休みのご褒美を賭け集中して練習に取り組みました。
12:00 お昼ご飯
みんなでスイカを食べましたまさかの黄色でした、笑
MGも疲労困憊の中頑張ってます!
13:30 午後練開始
実践形式の練習でどのように動いたら良いか考えながら練習できました。
18:00 夜ご飯 (BBQ)
BBQが始まったときはみんなにっこにこの笑顔だったのに、食べ終わる頃には魂が抜け限界突破していました。まるで天国と地獄?
夕食後は女バドのみんなと花火をしました!
明日は最終日最後まで頑張ろう
(MG:佐藤・渡邊)
【顧問のボヤキ】
本日から体育館が変わり、面数も増えたため実践練習へとレベルを上げました。
いままでの練習は基本的なことの繰り返しで言い方を変えると体で覚えるという内容がほとんどでしたが、本日からはそこに加えて「考える」ということをプラスしました。相手の状態を考える(=気持ちを考える)、効率の良い動きとは?ミスをしないためには?など頭をフル回転させてもらいました。
ミスを減らすには球の質を下げれば当然ミスは減ります。ですが、試合で使えるかは別問題です。そのため、自分への厳しさをもって練習に取り組まなければ、自分にとっても相方にとっても意味のない時間になってしまいます。
またこの合宿でメインで取り組んでいるダブルスは高度な戦略が求められる競技です。相手や自分の打ったシャトルの強さ・角度・落下地点、選手の位置などをもとに次にとる戦略を瞬時に判断しなければなりません。その難しさを改めて感じたのではないかと思います。
この合宿の中で、選手の話を聞く姿勢にも大きく変化がでています。今までは天を仰いでしまう選手や一点を見つめる選手など様々でしたが、今日は真剣なまなざしで説明を聞き、プレイに反映させようと努力していました。
明日はこの合宿の集大成です。意地を見せてほしいと思います。